【なんかなんか人生相談（13）】失った性欲を取り戻す方法はありますか？（34歳・女性）

今週も「なんかなんか人生相談」です。前回は「人並みハズれて性欲が強い」という40歳の女性の悩みにご助言しましたが、今週はその真逆。34歳にして性欲を失ってしまったという女性からのお悩みです。

【お悩み】

最近「髪の毛が伸びるのが遅くなった」気がします。以前は早いほうだったんです。これは性欲がなくなったせいでしょうか？　もしそうなのだとしたら、「失われた性欲」を取り戻す方法を教えていただきたいです。よろしくお願いします。
（匿名希望・34歳・女性）

（※お悩みの文面は一部意訳しています）

【カウンセラー峯田のお答え】

匿名希望さんが言う「失われた性欲」って、なんか楽曲とか小説みたいなタイトルですね。その言葉使いが良いなと思ったけど、問題はそこじゃなくて「性欲を取り戻す方法を教えてほしい」ってこと

匿名希望さんの自覚として「性欲が減退した」という意識があるかどうかは書かれていないから、ちょっと答えにくいところもあるんだけど、でもさ、「髪の毛と性欲」って実はかなり深い関係があるというデータを見たことがあります。

女の人の中にはさ、「セックスでイク人」「セックスでイケない人」の両方がいるんだけど、イク人は髪の毛もツヤツヤで肌も綺麗なんだって。対するイケない人、またはセックスをしていない人って、女性ホルモンが活発ではなくて、髪の毛もパサパサで肌もなんかくたびれていることが多いそうです。

それで言うとさ、「髪の毛が伸びるのが遅くなった」というのは、確かに性欲が減退しているか、しばらくセックスしていないか、あるいはイケない体質なのかもしれない。仮にそうだとすると、人間本来の悦びや欲求に逆行しているということだから、匿名希望さんは今、健康的な状態ではないとも思います。

肝心の「失われた性欲」の取り戻し方だけど、これは僕の経験から言いますね。

少し前のこの連載でも喋ったけどさ、体を鍛えるためにジムにしばらく通ったところ、みるみる健康的になり、精神的にもすごく余裕を持てるようになったんです。もちろん性欲もギンギンで「運動することは良いことだな」と、ごく当たり前のことを痛感した次第でした。

そこでさ、この匿名希望さんにオススメしたいことは、まず日々の運動を心がけること。ジムに行くのももちろん良いし、ランニングも良いし、なんなら毎日1時間、電車やバスじゃなくて歩いて行ってみるとかも良いかもしれない。

そうすると、次第に体が健康になり、性欲もどんどん取り戻すことができるような気がします。健康になったところで、なんかムラムラし始めたら、まずはオナニーから訓練です。ある程度リラックスしてオナニーできるようになったところで、実際に男の人とセックスしてみると良いと思います。

話が戻るけど、ジムってなかなか良い空間ですよ。みんな一心不乱に運動しているけど、そこで体を鍛えている、レギンス姿の女の人もすごいかわいいし、そのレギンスのパツパツ具合もまたエロい。匿名希望さんのレギンス姿に興奮した、他の男の人が言い寄ってくれるかもしれないし、「失われた性欲」を取り戻すにはすごく合理的だと思います。ぜひジムでパツパツのレギンス姿で体を鍛えてみてください。それがダメならランニングか歩く時間を増やす。ここでもできるだけパツパツのジャージとかが良いと思う。

そうすれば、またムラムラしてくるかもしれないし、髪の毛もみるみる伸び始めて「もう伸びまくって大変！」みたいなことになると思います。

構成・文：松田義人（deco）

プロフィール

峯田 和伸

1977年、山形県生まれ。銀杏BOYZ・ボーカル／ギター。2003年に銀杏BOYZを結成し、作品リリース、ライブなどを行っていたが、2014年、峯田以外の3名のメンバーがバンド脱退。以降、峯田1人で銀杏BOYZを名乗り、サポートメンバーを従えバンドを続行。俳優としての活動も行い、これまでに数多くの映画、テレビドラマなどに出演している。