ふつうの“占い”とはひと味違う！
誰もが開運体質になるための風水指南

古代中国の思想・風水学は“環境の健康”のための学問です。健康を整えるためには、春夏秋冬の気候に沿った生活が基本！　そこで『今日の風水診断』では、四季に沿った開運体質作りに役立つことと、その日に実践すれば良いことなどを、すべての皆様を対象に指南します。

風水診断は、星座占いや血液型占いと違い、“大安”や“一粒万倍日(大安と並び縁起が良いとされる吉日)”などのように、みなさま同じ診断結果となります！

2022年8月29日～2022年9月4日

まだまだ暑い日が続きますが秋の気配も確実に近づいてきています。この頃に夏疲れ（夏バテ）が出てしまう方もいるかと思います。

疲れには、疲労を回復させるものを食べ、十分な睡眠をとるのが一番の近道。

ビタミンB1にはブドウ糖の代謝を助ける働きがあります。ブドウ糖などの糖質からエネルギーを作ります。ビタミンB1が不足すると糖質がうまくエネルギーを作り出すことができません。

ビタミンB1を含む食には、豚肉、レバー、豆類などがあります。特に豚肉にはビタミンB1が豊富です。

また体の中からの紫外線対策として抗酸化物質を多く含む食材もおすすめ。トマト、ブロッコリー、ピーマン、ひじき、わかめ、いわし、さんまなどに抗酸化物質が含まれています。

疲れてる!?と感じたら「豚肉×ピーマン」でつくる「青椒肉絲（チンジャオロースー）」でパワーチャージもいいですね。

8月29日（月）　約束する日

ビジネスでも、プライベートでも、大切なことを自分に約束する日です。この日約に束したことは、年末に向けて徐々に実を結んでいくはず。

ラッキーな干支
たつ、ひつじ、とり、いぬ

8月30日（火）　動く日

ビジネスをしている方、今日の変化をしっかりチェックしてください。いつもと違うことが、発展へのきっかけになる日です。

ラッキーな干支
うさぎ、ひつじ、いぬ、いのしし

8月31日（水）　始める日

新しいことを始める日です。習い事を始めたり、貯蓄を始めたり、新企画を考えたり……、将来のためになることを何かひとつ始めましょう。鍼灸やマッサージは今日は避けてください。

ラッキーな干支
へび、とり、いのしし

9月1日（木）　伝える日

自分がしてきたことの“素早くできるコツ”を、後輩、家族に伝える日。アウトプットすることで、新しい余白が生まれます。

ラッキーな干支
うし、へび、うま、ひつじ、とり、いぬ

9月2日（金）　開運日

「誰かのため」に、「自分のため」に、幸せを祈ると吉！

ラッキーな干支
うさぎ、へび、ひつじ、とり

9月3日（土）　パートナーの日

ちょっと疎遠になっている友人、異性、ビジネスで関わりのある方々に連絡をとって絆を確認するといいことが起きるかも？

ラッキーな干支
うさぎ、へび、うま、ひつじ

9月4日（日）　整える日

散髪して、家の周りをお掃除して、外見を整える日です。

ラッキーな干支
うし、たつ、へび、うま、ひつじ

〈おしらせ〉連載「楊さちこの　目指せ、開運体質！ 今日の風水診断」は今回が最終回です。長い間ご愛読いただき、本当にありがとうございました！ 皆様の毎日が、心身共に健康で彩り豊かなものになりますよう願っております。またどこかでお会いしましょう！（編集部）

プロフィール

楊さちこ(よう・さちこ)

1961年、大阪生まれ。中医学博士。日本と香港・中国のアジアコスメブームに火をつけたアジアンコスメの第一人者。南京中医薬大学 東方美學研究院院長。香港中薬聯商会の顧問を務め「草本安全標準委員会」を提唱、設立。漢方美容アイテムの開発や健康講習会を展開するなど、美に関するトータルプロデューサーとしても活躍。日本語での著書に『世界一の養生ごはん』(小学館)、『温まって、おいしいフォンダンウォーター』(小学館)、『dancyu元氣食堂 おいしい長寿食』(プレジデント社)等多数。また香港在住約30年の経験を詰め込んだ香港ガイドブック『72時間で自分を変える旅 香港』(幻冬舎)など。

◆キレイと元気の極意を《1日1コラム》にまとめた『中医美容博士・楊さちこ直伝：漢方美容で、365日ずっとキレイ』を週5日(月～金)発行中。詳細はこちらまで！
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