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綾瀬はるか『ESSE』7月号の表紙を飾る おうちでできる簡単エクササイズ特集

リアルサウンド

20/6/2(火) 13:02

 綾瀬はるかが表紙に登場した『ESSE』7月号が、2020年6月2日に扶桑社より発売された。同時発売の特装版には『ESSE』オリジナル リサ・ラーソンの大きめ2wayショルダートートバッグが付録。

関連:【画像】付録の写真はこちら

 巻頭特集は、「おうちでできる簡単エクササイズ」。過去に同誌で人気を集めたトレーニングや体操から、今話題のダンササイズまで、今すぐおうちで始められるエクササイズを総特集している。

 プロが教える ジメジメ梅雨家事の特集では、ジメジメしたこの時季を快適に乗りきるための掃除や洗濯術、虫対策のワザを専門家に聞いた。食中毒を避けるためのお弁当のつくり方も必見。

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