カラダは正直～わたしの日々の磨き方～ Vol.7 太めパフォーマンスと“ながーく揺れる”

舞台人にとって、“身体”は大切な資本。ステージナタリーのコラム「カラダは正直～わたしの日々の磨き方～」では、アーティストたちがしなやかな身体を維持するため、日々行っているストレッチやトレーニングを動画で披露してもらう。

今回は、乗松薫と鉄田えみによるダンスカンパニー・太めパフォーマンスが登場。人の目を引きつける、柔らかくも力強い身体表現が魅力の太めパフォーマンスは、ダンス初心者も実践しやすい“だらだらストレッチ”を紹介してくれた。カンパニーのイラストが入った、かわいいシャツと靴下にも注目しよう。

普段、どんなときにストレッチやトレーニングを行っていますか？

稽古の前、稽古のない日、テレビの前、スーパー銭湯にて、たくさん動いた日の寝る前お布団で。

トレーニングやストレッチを行う際に大切にしているポイントは？

動画内にもありますが、（1）揺れる （2）長く（40分～2時間程度）。

プロフィール

乗松薫と鉄田えみのダンスカンパニー。福岡県枝光在住。岡山大学モダンダンス部での出会いをきっかけに、卒業後の2009年に名古屋で結成。2012年より拠点を福岡に移す。福岡ダンスフリンジフェスティバルvol.11で観客賞、SAIダンスフェスティバル2018で最優秀作品賞、横浜ダンスコレクション2019のコンペティションIで奨励賞を受賞。現在、TikTokで活動中。10月1・2日には静岡・人宿町やどりぎ座で公演を控えている。